Une atteinte méconnue et un nom scientifique un peu compliqué, on vous explique « le syndrome des loges musculaires »...
Stéphane Brogniart est ultratraileur et coach sportif. 10e du mythique Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2014, il choisit ses...
Depuis 30 ans, dans la forêt du Tenessee, Lazarus Jake, un ultra-traileur américain, organise une course de l’extrême : La...
Le 42ème marathon de Paris se tenait le dimanche 8 avril 2018. Plus de 50 000 coureurs étaient au départ.. Les coureurs...
Savoir s’échauffer, c’est se mettre dans les meilleures dispositions physiques et mentales pour apprécier sa séance de running et être...
Le marathon de Paris arrive à grand pas. 55 000 mordus de course à pied vont débouler sur les Champs-Élysées,...
Très connue des marcheurs et des coureurs, l’aponévrosite plantaire est une inflammation du tendon extrêmement douloureuse qui peut être calmée...
« Je ne cours pas plus de 20 minutes sur un tapis, je m’ennuie ! », « oui mais c’est...
Parce que pour Dr Sport il n’y a pas de questions bêtes, nous avons décidé de répondre aux interrogations les...
